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クレンジング剤とクレンジング方法
クレンジングには数多くの種類があり、肌質やメイクに合ったクレンジングを選ぶことが肌荒れの予防になり、健やかな素肌を保つポイントとなる訳ですが、自分にあったクレンジングを使用するだけでなく、正しいクレンジング方法や正しい洗顔方法を身につけることで、より綺麗で健やかな素肌を維持することができます。クレンジングによる肌荒れを予防するためにも、正しいクレンジング方法と洗顔方法を身につけましょう。クレンジング後の保湿も健やかなお肌を維持するのに大切なポイントとなります。
正しいクレンジング方法
自分の肌質やメイクにあったクレンジングを選ぶだけでなく、正しいクレンジング方法を身につけることで綺麗で健やかなお肌を維持できるというのをご存知でしょうか？ここでは、お肌を綺麗に健やかに維持するための正しいクレンジング方法を紹介していきます。
・洗い流すタイプ
１）シャワー中など、濡れた手で顔につけるタイプと、乾いた手で乾いた顔につけるタイプとあります。乾いた手で乾いた顔につけるタイプのものは水に濡れることで洗浄力が落ちる可能性があるので前もって確認しておきましょう。
２）クレンジング剤は多めに取りましょう。肌への負担を軽くしたいからと言ってクレンジング剤を少量しか使わないと、肌をこすりすぎたり、肌へのダメージが大きくなってしまいます。
３）クレンジング剤を顔に載せます。両頬、おでこ、鼻の頭、あごに適量ずつ載せ指でクレンジング剤をくるくると肌に馴染ませていきます。この時に指で肌をこすりすぎないように注意しましょう。指と肌の間にあるクレンジング剤をメイクに馴染ませる感じが良いでしょう。
４）クレンジング剤が肌に馴染んでメイクが浮き上がってきたら、洗い流します。洗い残しは肌荒れやにきびの原因にもなるのでしっかりすすぎをしましょう。お湯の温度は、冷たすぎては汚れが落ちず、熱すぎては逆に肌に必要な水分や油分まで取り除いてしまう可能性があります。お湯の温度は冷たすぎず熱すぎない、人肌程度の温度が最適です。
５）毛穴をひきしめる
人肌程度の温度のお湯で洗い流した後は毛穴が開いている可能性があります。綺麗にクレンジング剤を洗い流した後に冷たい水でさっと洗うと毛穴が引き締まり、汚れをよせつけないばかりか、つるつるとした洗い上がりになります。お肌が引き締まり、潤い効果にも期待できます。
・ふき取るタイプ
１）アイメイクは専用のリムーバーで先に落としておきます。
２）クレンジング剤を適量指に取り、マッサージするように肌に馴染ませます。
３）滑りが悪くなってきたらクレンジング剤を足しましょう。クレンジング剤が少なすぎると、肌への摩擦が生じ、お肌を築けたり、肌荒れの原因となるので注意が必要です。
４）メイクが充分に浮き上がったら、水または化粧水を含ませたコットンで優しくふき取りましょう。
・洗顔の豆知識
多くのメイクはクレンジング剤で落とすことができますが、しわの中に入ったメイクが落ちなかったり、毛穴の中に古いメイクや汚れが溜まると通常のクレンジングや洗顔だけで落とせない場合があります。そんな時はお風呂の湯船につかる時など、熱めの蒸しタオルを顔に載せて毛穴を開いてからクレンジングをすると毛穴の奥の汚れもしっかり落とすことができます。毛穴を開いてクレンジング＆洗顔した後は、冷水で顔をすすぎ、開いた毛穴を閉じるようにしましょう。毛穴を閉じることで新たなる汚れの進入を防ぎます。
また、クレンジング前に手を洗っておくと、クレンジング剤が手の汚れを落とすのに働いてしまい、顔につける時の効果が落ちてしまうのを防ぐことができます。
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